sexta-feira, 15 de janeiro de 2010

Odisseia da Dieta - Como tudo começou...

Sempre tive tendência a engordar, mas nos últimos 3 anos, os Kgs a mais foram ficando.
Por muito mal que me sinta, nunca tive força para avançar com a perda dos 20kgs a mais.
Quem passa por isto, sabe o impacto que tem na vida pessoal e profissional.
Recentemente, porque tinha uma festa de aniversario, e nada para vestir... fui às compras.
Na loja levei com o "não temos tamanho maior".
Aí a ficha caiu, e vim pelo caminho a pensar como cheguei a este ponto.
Precisava fazer alguma coisa, não podia dar-me como derrotada!
Não tenho tempo, ou dinheiro para consultar um especialista em perda de peso... isso impede que consiga emagrecer?
Espero que não...
Decidi avançar com dieta, e exercicio.
Para ajudar a manter o espírito da coisa, vou escrever todos os dias o que fiz, o que sinto, e como decorre...talvez assim consiga resistir e perder os 20kgs.
:)

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